Breaking Down Dog Behavior Problems: Insights From The Top 10 Frustrations #263
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 16분
반려견과 보호자가 겪는 공통적인 좌절감은 완벽한 해결이 아닌, 어제보다 더 나은 상태로 나아가는 과정에서 해소된다. 반려견 보호자는 문제를 한 번에 고치려 하기보다 문제의 주변부부터 작게 다루며 점진적인 개선을 도모한다. 훈련 계획은 환경 풍부화, 교감, 교육, 운동이라는 네 가지 핵심 요소에 집중하며, 매일 짧고 의도적인 세션을 통해 반려견과의 신뢰를 쌓고 문제 행동을 개선한다. 보호자는 자신의 반려견 관련 고민을 브레인 덤프 형식으로 모두 기록한 뒤, 각 항목에 점수를 매겨 우선순위를 정하고 가장 영향력이 큰 도미노 행동부터 단계적으로 접근한다. 반려견의 행동을 이해할 때 '왜'라는 의문보다는 발생 상황과 환경적 요소를 구체적으로 분석하여 실질적인 해결 방안을 도출한다.
개 행동 문제 분석하기: 상위 10가지 좌절 요인에서 얻는 통찰 #263
Breaking Down Dog Behavior Problems: Insights From The Top 10 Frustrations #263
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저는 ChatGPT에게 전 세계 반려견 보호자들이 느끼는 가장 큰 불만 10가지가 무엇인지 물어보았습니다. 그리고 흥미로운 목록을 답변으로 받았죠. 그게 무엇인지 충분히 짐작하실 수 있을 겁니다. 그래서 오늘 Shaped by Dog 에피소드에서는, 그 10가지 불만 사항들을 공유해 드릴 뿐만 아니라, 여러분과 반려견을 위해 무엇을 할 수 있는지에 대해서도 나누어 보려 합니다. 안녕하세요, 저는 Susan Garrett입니다. Shaped by Dog에 오신 것을 환영합니다. 오늘 여러분께 전할 내용은, 어떤 분들에게는 매우 중요할 수 있습니다. 이 팟캐스트를 듣는 분들 중에는, 이미 인내심의 한계에 다다랐거나, 어쩌면 자신이 실패했다고 느껴서 강아지나 반려견을 다른 곳으로 보내려고 생각하는 분들도 계실 겁니다. 그들은 반려견과 소통할 수 없다고 느끼거나, 반려견에게 도움을 줄 수 없다고 생각합니다. 이 팟캐스트 에피소드는 바로 여러분을 위한 것입니다. 혹시 비슷한 상황에 처한 지인을 알고 계신다면, 부디 이 에피소드를 그분과 공유해 주세요. 자, 그럼 ChatGPT가 선정한 전 세계 반려견 보호자들의 주요 불만 10가지를 말씀드려 보겠습니다. 1위는 바로 반려견 훈련입니다. 이게 꽤 광범위한 내용이라는 건 저도 압니다. 사실 반려견 훈련이라는 항목은 상위 10가지 중 7가지는 포함할 수 있을 텐데요, 그래도 일반적인 반려견 훈련이라고 해두죠. 강아지를 훈련할 능력이 부족하다고 느끼거나, 훈련할 시간이 충분하지 않다고 느끼는 등, 이유가 무엇이든 간에 반려견 훈련과 관련된 문제입니다. 2위는 분명히 훈련과 연관된 반려견의 행동입니다. 저는 반려견 훈련으로 많은 문제 행동을 개선할 수 있다고 믿습니다. 물론 전부는 아니겠지만, 많은 부분을 해결할 수 있죠. 하지만 ChatGPT는 이를 2위로 꼽았습니다. 3위는 반려견의 건강에 대한 걱정입니다. 4위는 시간적 제약입니다. 많은 분들이 해야 할 일은 너무 많은데 시간이 부족해서 압박감을 느끼시곤 하죠. 5위는 반려견의 파괴적인 행동인데, 제 생각에는 1위와 2위에 모두 해당되는 내용이지만, 뭐 일단 넘어가죠. ChatGPT가 그렇게 말했으니까요. 6위와 그 다음 순위들은 다음과 같습니다. 말씀드린 것처럼, 이 10가지 불만 사항들을 살펴보고 각 문제에 대해 어떻게 하면 좀 더 나은 방향으로 나아갈 수 있을지 이야기해 보겠습니다. 7번은 개와 보호자 간의 의사소통 장벽과 관련이 있습니다. 그리고 그것은 전적으로 당신에 관한 것입니다. 개들이 몸짓과 소리, 눈빛 등을 통해 소통하는 방식을 이해하는 것이죠. Shaped by Dog 팟캐스트 157화를 보시면 이 부분에 대해 큰 도움을 받으실 수 있을 겁니다. 8번, 경제적 부담입니다. 이해합니다. 개를 키우는 것은 비용이 드는 일이죠. 점점 더 비용이 많이 들고 있습니다. 좋은 품질의 사료를 먹이고, 정기적으로 수의사 진료를 받는 것이나, 혹은 응급 상황이 발생하면 경제적 부담이 되고, 이는 많은 사람들에게 압도적인 감정과 확실한 좌절감을 줄 수 있습니다. 9번은 다시 말하지만, 개 훈련에 있어서 반려견과 경계를 설정하는 능력의 부족입니다.
I asked ChatGPT, what were the top 10 frustrations of dog owners worldwide? And it came back an interesting list. I'm sure you could guess what they are. So, in today's Shaped by Dog episode, I'm not only going to share what those top 10 frustrations are, I'm going to share what you can do to help make it better for you and your dog. Hi, I'm Susan Garrett. Welcome to Shaped by Dog. And for some of you, today's message will be critically important. There's people that are going to be listening to this podcast that are at their wits end, or potentially they're thinking of rehoming their puppy or their dog because they just feel like a failure. They feel that they can't reach the dog. They can't help the dog. This podcast episode is for you. Or if you know somebody who you believe is in a similar situation, please share this episode with them. So, let me begin by sharing what ChatGPT believes is the top 10 frustrations of dog owners worldwide. So, the number one frustration is dog training. I know that's pretty broad and actually dog training could probably cover seven of the top 10, but dog training in general, I'll leave it up to you. It's your inability to train your dog, or you feel like you don't have enough time to train your dog, or whatever it is, dog training related. Number two, definitely related is your dog's behavior. Now, I believe dog training can overcome a lot of dog behavior. Certainly not all of it, but a lot of it. But that's number two, according to ChatGPT. Number three is concerns you have about your dog's health. Number four, time constraints. Many people might feel a little overwhelmed with all you have to do and how little time you have to do it in. Number five is your dog's destructive behavior, which to me that is both number one and number two, but I digress. That's what ChatGPT said. Number six and seven relate to the communication barrier between dog and owner. And that really is all about you understanding your dog's way that they communicate with their body and their vocalization, their eyes, everything. And you can get a great jump on that one by looking at Shaped by Dog podcast episode number 157. Number eight, financial strain. I get it. Owning a dog is a expense. It's getting to be more and more expensive. Feeding great quality food, regular visits to the veterinarian, or if you have an emergency come up, it's a financial strain and that can cause overwhelm and definitely frustration for many people. Number nine, again, a dog training inability to set boundaries with your dog.
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ChatGPT에 따르면 전 세계 반려견 보호자들이 느끼는 10번째 좌절감은, 제 생각에는 이건 아마 순위가 좀 더 높을 수도 있을 것 같은데, 개를 키우면서 느끼는 죄책감과 걱정입니다. 자, 제가 여러분과 공유하고 싶은 것은 이것입니다. 저는 그 10가지 모두 매우 모호한 범주들이라고 생각하지만, 오늘 팟캐스트를 듣고 나면 대부분의 경우 상황이 나아질 수 있다고 믿습니다. 제가 대부분의 경우라고 말씀드리는 이유는, 여러분이 반려견에 대해 정당한 건강상의 우려를 가지고 있을 수도 있기 때문입니다. 더 확실한 세부 정보를 알기 전까지는 저희가 도와드릴 수 없는 부분이죠. 그러니 무조건 모든 것이 나아질 거라고 장담하지는 않겠지만, 이 에피소드를 듣고 나면 그 모든 것에 대해 기분이 나아질 거라고 약속합니다. 훌륭한 도그 트레이너일 필요도 없습니다. 제가 오늘 드릴 말씀의 10%만 적용해도 상황은 분명히 나아질 거라고 약속합니다. 자, 시작은 여러분이 사용하는 언어나, 다른 사람들이 여러분의 반려견과 함께할 때 사용하는 언어에서 시작됩니다. 무엇이든 여러분을 좌절하게 하는 것에 대해서요. 사람들이 여러분에게 "그걸 고쳐야 해"라고 하거나, 여러분이 "이 개를 고쳐야 해. 이 문제를 고쳐야 해"라고 말하는 것이죠. 고친다는 것은 비약적인 도약을 의미합니다. 저는 현재의 상태에서 나아가야 합니다. 오늘을 미래의 더 나은 곳으로 만드는 것입니다. 코를 씰룩거리는 것만으로 그렇게 하고 싶지만요. 제가 아는 한, 어린 시절 TV 속에서 그렇게 할 수 있었던 마녀가 한 명 있었죠. 하지만 그 외에는 그런 일은 일어나지 않을 겁니다. 그러니 여러분이 사용하는 언어를 재정의하길 바랍니다. 다른 사람들이 여러분에게 말하는 방식을 재정의하세요. 물론 우리는 다른 사람들이 하는 말을 통제할 수는 없지만, 그들이 하는 말을 어떻게 받아들일지는 통제할 수 있습니다. 그러니 개 행동에 관한 대화 중에 '고치다'나 '극복하다'라는 단어가 나올 때마다 그것은 완벽함에 대한 환상임을 알아야 합니다. 우리 누구에게도 완벽이란 존재하지 않으니까요. 저조차도 완벽한 반려견 보호자가 아니며, 완벽한 훈련사도 아닙니다. 완벽한 개를 키우는 것도 아니고요. 중요한 건 완벽해지는 것이 아닙니다. 어제보다 오늘 더 나아지는 것이죠. 중요한 건 완벽해지는 것이 아닙니다. 어제보다 오늘 더 나아지는 것이죠. 이 말을 듣는 것만으로도 어느 정도 안도감이 밀려올 것입니다. 어떤 문제로 좌절하고 있든 상관없습니다. 어떻게 해결해야 할지 모를 수도 있겠지만, '더 낫게 만들기'는 압도적인 과제를 정말 세분화해서, 이제는 조금 더 희망을 가지고 행동에 옮길 수 있겠다는 기분이 들게 합니다. 그러니 제 반려견 훈련 과제가 무엇이든, 그리고 저 역시 여러분만큼 많은 문제를 안고 있지만, 그저 이렇게 생각합니다. 어떻게 하면 더 나아질 수 있을까? 어제보다 어떻게 더 나아지게 만들 수 있을까? 더 나아진다는 것은 기하급수적인 도약으로 측정되는 것이 아닙니다. 작은 걸음들로 측정되는 것이죠. 목표를 향한 작은 걸음들,
And the number 10 frustration that dog owners worldwide have, according to ChatGPT, I think this one might even be a little higher, is the guilt and the worry that people have about owning a dog. Okay. Here's what I'm going to share with you. I believe all 10 of those, they're very vague categories, but I believe in most cases, after listening to today's podcast, it can get better. And I'm saying in most cases, because hey, you might have a legitimate health concern about your dog that we can't help you with until you know some more solid details. So, I'm not going to promise everything's going to get better, but I promise that you can feel better about all of them after listening to this episode. And you don't even have to be a great dog trainer. You can only apply 10% of what I'm going to tell you today, and I promise you it will get better. So, it begins with the language that you're using or the language that the other people use with your dog around whatever it is that's frustrating you. People say to you, you need to fix that. Or you say, I have to fix this dog. I have to fix this problem. And fix is an exponential jump. I need to move from where I am today to a better place in the future. And I want to do it with a wiggle of my nose. Now, I do know of one person in my childhood who was a witch on television that could do that. But other than that is not going to happen. So, I want you to reframe your language. I want you to reframe how other people talk to you. Now, we can't control what other people say, but we can control how we receive what other people are saying. So, anytime the word fix or overcome comes up in a conversation about your dog's behavior, you've got to know that that is a vision of perfection. Perfection doesn't exist for any of us. Heck, I'm not a perfect dog owner. I'm not a perfect dog trainer. I don't have perfect dogs. It's not about perfecting. It's about making it better today than it was yesterday. I think just by hearing that statement, there should be a wave of a little bit of relief, no matter what your frustration is. You may not know how to fix it, but making it better takes an overwhelming task and really breaks it down into something that, you know what, now I feel a little more optimistic about taking action. So, no matter what my dog training challenges are, and I have as many as you, I just take, how can I make this better? How do I make it better than it was yesterday? Now, better is not measured by exponential jumps. Better is measured by baby steps. Baby steps towards
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오늘과는 다른 곳을 향한 작은 걸음들 말입니다. 더 나아지는 것은 다른 사람들의 의견에 의해 추진되는 것이 아닙니다. 더 나아지는 것은 양방향의 즐거움에 의해 추진됩니다. 반려견과 함께 문제를 해결해 나가는 과정에서 느끼는 즐거움, 그리고 여러분이 이 좌절감을 해결하기 위해 노력하는 동안 개가 느끼는 즐거움 말이죠. 더 나아지기 위한 훈련은 문제의 한복판에서 시작되는 것이 아닙니다. 좌절감이나 반려견 훈련 과제를 불이라고 생각해보세요. 그 불을 끄고 싶다면 바로 뛰어들지는 않을 겁니다. 불길 한복판으로 뛰어들어 불을 끄려고 하는 것과 같습니다. 거기가 가장 불길이 거센 곳이죠. 그곳에 있고 싶지는 않을 겁니다. 하지만 불길 주변부에서 작업한다면, 네, 약간 뜨거울 수는 있겠지만, 그 문제의 일부를 조금씩 진정시킬 수 있고, 개선되는 모습을 보게 될 겁니다. 상황이 나아지는 것을 보게 될 거예요. 그러므로 반려견 훈련의 난제를 해결하려면 그 한복판이 아니라 주변부에서부터 접근해야 합니다. 예를 들어, 반려견이 남성을 무서워한다고 칩시다. 반려견을 억지로 끌고 가서 남성들에게 간식을 주라고 시켜서는 안 됩니다. 그건 문제의 한복판으로 곧장 뛰어드는 짓입니다. 장담컨대, 성공적인 접근법이 아닐 겁니다. 잘해봐야 반려견이 두려워하는 사람에게서 간식을 받는 것을 억지로 참게 만드는 수준일 뿐입니다. 최악의 경우, 그리고 흔히 일어나는 일인데, 개가 보호자에 대한 신뢰를 잃어버리고 남성에 대한 두려움을 영영 극복하지 못하게 됩니다. 문제의 한복판에서 해결하려 하지 마세요. 우리는 주변부에서 작업하는 겁니다. 주변부에서 작업한다고 생각해보세요. 훨씬 더 해볼 만하다고 느껴지지 않나요? 아직 구체적인 전략적 접근법을 알려드리지 않았는데도, 온몸의 긴장이 조금 풀리지 않나요? 그래요. 굳이 급격한 도약을 할 필요는 없습니다. 한 번에 고치려 하지 마세요. 그저 주변부에서 작업하면 됩니다. 조금씩 더 나아지게 만들면 되는 거예요. 더 나아지려면 계획이 필요합니다. 매일매일 조정할 수 있는 유연한 계획 말이죠. 자, 몇몇 분들은 계획을 어떻게 세워야 할지 모르겠다고 하실 겁니다. 저희 유튜브 채널에 재생 목록이 있는데, 제가 각 개별 훈련 세션을 어떻게 계획하는지, 혹은 난제를 극복하기 위해 어떻게 전략적 계획을 세우는지에 대해 필요한 모든 정보를 얻으실 수 있습니다. 지금 당장 말씀드리지만, 제 온라인 강의인 'Homeschool the Dog'이나 'Recallers' 학생분들이라면 성공하실 수 있을 겁니다. 더 빨리요. 제가 여러분에게 그런 프로그램에 참여할 기회를 드리는 것은 더 많은 프로그램을 팔고 싶어서가 아닙니다. 제 유튜브 채널을 계속 보면서 공부해도 충분히 가능하지만, 제가 여러분이 겪는 어려움을 도와드린다면 훨씬 더 빨리 해결될 거라는 걸 알기 때문입니다.
a goal. Baby steps towards a place that isn't where you are today. Better is not fueled by other people's opinions of you or your dog. Better is fueled by two-sided joy. The joy you have in working through this problem with your dog, the joy the dog has while you're working on this frustration. The training of better doesn't begin right in the middle of your problem. Think of a frustration or a dog training challenge as a fire. Now, if you wanted to put out that fire, you're not going to jump right into the middle of the fire and try to put it out. That's where the fire is the hottest. You don't want to be there. But if you were working on the periphery of the fire where, yeah, it might be warm, but you can, you know, smolder a little bit of the problem there, you will see improvement. You will see things get better. So, addressing a dog training challenge has to happen on the periphery, not right in the midst of what it is that you are dealing with. An example of that, your dog is afraid of men. You're not going to take your dog and drag them up to men and ask the men to feed your dog. That's going right to the middle. And I promise you, it's not going to be a successful approach. At best, you're taking your dog and having them tolerate taking cookies from another person that they're afraid of. At worst, and what happens a lot of times is the dog just loses their trust in you and they never overcome the challenge of men. Don't work in the midst of a challenge. We're working on the periphery. And just think about working on the periphery. Doesn't it feel a little bit more manageable? Even though I haven't even given you the strategic approach yet, your whole body can relax a little bit. Okay. I don't have to do this exponential jumps. I don't have to fix. I just have to work on the periphery. I just have to make it better. Better starts with a plan, a plan that is fluid that you can adjust every single day. Now, for some of you, you're going to go, well, I don't know how to make a plan. We've got a playlist over on YouTube that will give you all you need to know about how I plan each individual training session, or how do I make a strategic plan to overcome a challenge. Now, I will tell you right now, if you are one of my online students in Homeschool the Dog or in Recallers, you will have success faster. I'm going to give you an opportunity to join those programs, not because I want to sell more programs. You can do this staying on my YouTube channel and working through it, but I know
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제 코치들과 제가 여러분의 고민을 도와드릴 수 있게 된다면 훨씬 더 빠르게 해결될 겁니다. 제가 이런 말씀을 드리는 이유는 반려견과 보호자분들을 돕고 싶기 때문입니다. 그리고 여러분이 우리가 하는 방식의 문화에 완전히 몰입할 수 있게 될 때, 더 깊이 있게 도움을 드릴 수 있다는 걸 알고 있습니다. 그렇긴 하지만, 만약 여러분이 저희 프로그램에 참여할 수 있는 상황이 아니라면, 계속 유튜브로 함께해 주세요. 유튜브에도 여러분을 위한 배울 점들이 아주 많습니다. 자, 이제 전략적인 계획을 세워볼까요. 먼저 브레인 덤프, 즉 머릿속에 있는 생각을 모두 쏟아내는 것으로 시작합니다. 종이와 펜을 꺼내 앉아서 반려견과 관련해 여러분을 답답하게 만들거나, 걱정하게 하거나, 압도하게 만드는 모든 것들을 떠올려 보세요. 그런 것들이 무엇인가요? 적어 내려간 각 항목마다 점수를 매겨주세요. 다음 날 다시 돌아와서 살펴보거나, 일상 중에 반려견이 행동을 했을 때 '아, 이건 리스트에 없었네'라고 생각할 수도 있습니다. 할 수 있는 모든 것을 적어보세요. 말 그대로 브레인 덤프입니다. 두 번째는 그 항목마다 1점에서 10점까지 점수를 매기는 겁니다. 1점은 '좀 짜증 나긴 하지만, 그것 때문에 상담을 받으러 갈 정도는 아니야'라는 뜻입니다. 10점은 '이건 반드시 멈춰야 해'라는 수준입니다. 어쩌면 사랑하는 사람의 안전을 위협하는 일일 수도 있고, 모르는 사람의 안전을 위협하는 것일 수도 있습니다. 아니면 다른 강아지들의 안전을 위협하거나, 반려견 자신의 안전을 위협하는 것일 수도 있죠. 그런 것들이 10점입니다. 만약 그런 문제가 하나도 없다면, 9점인 항목이 있을지도 모르겠네요. 9점은 '더 이상 어떻게 할지 모르겠고 실패한 기분이 들어. 난 이 개를 키울 자격이 없는 것 같아.'라고 느끼는 겁니다. 정말 보호소나 브리더에게 개를 돌려보내야 하나 고민하게 되는 상태죠. 9점은 정말 심각한 상태입니다. 경고들도 마찬가지입니다. 10점은 사람과 반려견의 신체적 안전에 관한 것입니다. 9점은 '단지 내 삶이 좀 더 나아지기를 원한다'는 수준입니다. 그리고 이런 걱정거리가 머릿속을 떠나지 않을 때는 정말 그렇게 되기가 어렵죠. 그런 다음 여러분은 각 도전 과제들의 점수를 매기게 될 겁니다. 1점이 무엇인지, 9점이나 10점이 무엇인지 알려드렸죠. 현재 겪고 있는 각 도전 과제나 좌절감에 대해 가능한 한 솔직하게 점수를 매겨보세요. 세 번째, 작성한 목록을 살펴보고 제가 '도미노 행동'이라고 부르는 것을 선택할 겁니다. 그것은 여러분이 가장 높은 점수를 준 문제나 좌절감 중 하나일 것입니다. 그리고 그것은 도미노와 같아서, 이것만 극복할 수 있다면 목록에 있는 다른 많은 것들은 제게 사소하거나 중요하지 않게 느껴질 것입니다. 그 큰 도미노에 동그라미를 치세요. 그것이 바로 우리가 가장 먼저 해결할 좌절감입니다. 모든 좌절감에 대해 같은 과정을 수행할 수 있지만, 우리는
it will happen so much faster for you if you allow my coaches and I to help you with your struggles. I'm telling you this because I want to help dogs and their owners. And I know I can help you deeper when I can get you immersed in the culture of what we do. Having said that, if you are not in a position where you can join one of our programs, please stick with us on YouTube. There's so much learning that I have for you there. Okay. Your strategic plan. It begins with a brain dump, a brain dump where you're going to sit down with a pen and paper, and you're going to think of all of the things related to your dog that is frustrating you, worrying you, has you overwhelmed. What are those things? I want you to rate each thing that you wrote down. Now you might have to come circle back the next day and look at it or something your dog does in the midst of the day, go, I don't have that on my list. You're going to write everything you can. It is a brain dump. Number two is you're going to rate each one of those things on a scale of one to 10. One meaning, yeah, it's annoying, but I'm not going to check into therapy because of it. Number 10 is going to be, this has to stop. Maybe it's threatening the safety of somebody you love. Maybe it's threatening the safety of people you don't know, or it's threatening the safety of other dogs or threatening the safety of your dog. So, those are 10s. Now, if you don't have any of those, you might have a nine. A nine will be, I'm at my wits and I feel like a failure. I feel like I'm not good enough for this dog. I'm thinking I might really should return the dog to the shelter or a breeder or whatever. Nines are, these are red alerts too. Tens are about physical safety for people and dogs. Nines are about, I just need to feel better about my life. And I really can't when I have this hanging over my head. And then you're going to rate each of those challenge. I've given you what a one is. I've given you what a nine or 10 is. You rate them as honestly as you can for each challenge or frustration that you're dealing with currently. Number three, you're going to look at your list and you're going to pick what I call your domino behavior. It will be one of your highest rated problems or frustrations. And it will be a domino that if I can overcome this, a lot of those other things on the list are going to be insignificant or unimportant to me. Circle that big domino. And that is the frustration we're going to deal with first. You can do the same process with all of your frustrations, but we're going to start
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여러분의 도미노부터 시작할 것입니다. 네 번째, 우리가 이야기하고 있는 그 정확한 좌절감을 구체적으로 설명해야 합니다. 그러기 위해서는 그 문제에 대해 아주 좋은 질문들을 많이 던져봐야 합니다. 여기 어려움이 있습니다. 사람들은 대개 잘못된 질문을 던집니다. '왜'를 묻는 거죠. 왜 그랬니? 왜 내 개는 이런 식으로 행동하는 걸까? 사실 그 누구도 그 답을 알 수 없습니다. 여러분이 개가 아닌 이상, 우리 중 누구도 '왜'를 알 수 없습니다. 사람들은 여러분의 반려견이 왜 그렇게 행동했는지 아주 확신에 차서 말하겠지만, 사실 그들은 알지 못합니다. 그래서 여러분은 그들이 내린 '왜'에 대한 결론 때문에 엉뚱한 방향으로 빠질 수도 있습니다. 만약 그들이 100퍼센트 틀렸다면 어떻게 할까요? 여러분은 지금보다 더 나쁜 상황으로 이어질 수도 있는 길로 들어선 셈입니다. 따라서 '왜'는 중요하지 않습니다. 우리는 구체적인 답을 얻을 수 있는 질문들로 좌절감을 설명할 것입니다. 얼마나 자주 발생하는가? 하루 중 언제인가? 여러분은 자신의 도전 과제에 대해 일지를 쓰기 시작해야 할 겁니다. 아 맞아요, 그건 그때 무슨 일이 있었나요? 그때 무슨 일이 있었나요? 주변에 다른 개들이 있었나요? 일이 발생했을 때의 환경에 대해 할 수 있는 모든 것을 설명해 보세요. 시간대나, 개가 마지막으로 밥을 먹은 지 얼마나 지났는지 같은 것들이요. 날씨는 어땠나요? 당신의 마음 상태는 어땠나요? 혹시 조금 짜증이 나 있지는 않았나요? 그날 당신의 삶에서 무슨 일이 있었나요? 각 사건에 대해 최대한 많은 묘사를 적어보고, 공통점이 있는 것들을 표시하세요. 그것이 상황을 더 낫게 만들기 위해 무엇을 해야 할지 단서를 얻는 데 도움을 줄 것입니다. 다섯 번째, 당신의 계획은 네 가지 E를 중심으로 이루어질 것입니다. 바로 환경 풍부화(Enrichment), 교감(Engagement), 교육(Education), 그리고 운동(Exercise)입니다. 제 생각에 게임은 이 모든 과정에 포함됩니다. 그래서, 당신의 계획은 당신과 반려견 모두가 즐길 수 있는 게임에 초점을 맞춰야 하며, 그것이 여러분을 더 나은 방향으로 이끌어 줄 것입니다. 제게 있어 환경 풍부화는 처음에는 당신이 함께하는 것으로 시작하지만, 결국에는 당신이 자리에 없을 때도 이루어져야 합니다. 만약 가장 큰 고민이 분리불안이라면, 당연히 팟캐스트 200편을 참고해야 하겠지만, 당신이 없는 상황에서의 환경 풍부화 연습도 병행해야 합니다. 이것이 바로 네 가지 E입니다. 여러분은 의도적인 일일 훈련 세션을 포함한 훈련 계획을 세우게 될 것입니다. '수잔, 저는 너무 바빠요'라고 말씀하시겠죠. 90초만 투자할 수 있을까요? 스마트폰을 보는 대신 앉아서, 전날 밤에 짧은 계획을 세워보는 겁니다. 그리고 한 번에 90초씩 1~3번의 세션을 진행하는 거죠. 새로운 기술을 연습하는 겁니다. 만약 어떤 새로운 기술을
with your domino. Number four, you're going to describe with specificity, the exact frustration we're talking about. And this involves asking a lot of great questions of that problem. Here's the challenge. People generally ask the wrong question. They ask the why. Why did you do that? Why does my dog behave this way? And the truth is none of us will know that answer. Unless you are a dog, none of us will know the why. And people will tell you with great confidence the reason why your dog did that. But the truth is they don't know. And so, you might go off on a tangent based on their decision of the why. And what if they're a hundred percent wrong? You've gone down a path that may lead you into a worse predicament than you're in right now. So, the why is not important. We're going to describe the frustration with questions that give us specific answer. How often does it happen? What time of day? You're going to have to start journaling about your challenge. Oh yeah, it happened at this time. It happened at this time. Were there other dogs around? Describe everything you can about the environment when it happened. The time of day, how far away from eating was the dog? What was the weather like? What was your state of mind? Were you feeling a little bit frustrated with what went on in your life that day? Write down as many descriptors as you can for each event, and then highlight things that are similar. That's going to help give you clues to what you do to make things better. Number five. So, your plan is going to focus around the four E's. Enrichment, engagement, education, and exercise. Now for me, I think game playing comes into all of that. So, your plan really should be focusing on games that you would love to play and your dog loves to play that take you to a better place. Now enrichment for me starts off with you present, but eventually goes to you not being present. So, if one of your big frustrations is separation anxiety, then of course you're going to go to podcast number 200, but you're also going to working on enrichment exercises that have you out of the picture. So, those are your four E's. You are going to create a training plan that has intentional daily training sessions. I know you're going to say, Susan, I'm too busy. Can you give me 90 seconds? You're going to plan it when you're sitting, maybe instead of scrolling, you're just going to write a little bit of a plan out the night before. And it's going to be one, two, three, 90 second sessions. You're going to work on a brand new skill. And if you're looking for
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훈련해야 할지 모르겠다면 'Shape My Dog' 259편을 확인해 보세요. 거기서 저는 셰이핑(shaping)에 대해 이야기하며, 모든 분이 반려견과 함께 배워두길 권장하는 훌륭한 연습들을 소개합니다. 그러니 90초씩 2~3번의 훈련을 계획해 보세요. 하루 동안 진행하는 짧은 훈련 세션에서는 첫째, 새로운 기술을 가르치는 데 집중하세요. 둘째, 반려견이 정말 좋아하는 일을 하는 데 집중하세요. 예를 들어 여러분이 함께 즐기는 놀이 같은 것이죠. 그리고 셋째, 유지하고 싶은 매우 중요한 기술을 다루는 것입니다. 이렇게 세 가지 기술이 있습니다. 한 번의 훈련 세션에서 이 세 가지를 모두 다룰 수도 있고, 세 번의 훈련 세션 각각에서 하나씩만 다룰 수도 있습니다. 그러니 훈련 계획을 세워보세요. 다시 한번 말씀드리지만, 저는 여러분의 훈련 계획을 기꺼이 도와드리고 싶습니다. 만약 저희 프로그램 중 하나에 참여하고 싶으시다면, 쇼 노트에 링크를 남겨드릴 테니 저희 'Homeschool the Dog' 프로그램의 회원이 되어보세요. 웹사이트에서는 300달러인 프로그램이지만, 지금 이 팟캐스트를 듣고 계신 여러분께는 저희가 지금까지 제공한 것 중 가장 큰 할인 혜택을 받을 수 있는 링크를 드리겠습니다. 다시 말씀드리지만, 이것은 여러분이 필요한 코칭을 받을 기회입니다. 저와 저희 팀이 도와드리겠습니다. 하지만 경제적으로 여의치 않더라도, 이 방법이 효과가 있을 것 같다면 제 유튜브 채널을 방문해 주세요. 저는 세상의 모든 반려견이 평생 가족과 함께 살기를 바랍니다. 반려견을 키우는 분들이 좌절감을 느끼지 않기를 바랍니다. 그러니 매일의 계획을 시작하세요. 완벽하지 않을 수도 있지만, 매일 의도적으로 행동을 실천한다면 분명 더 나아질 것이라고 약속드립니다. 각 훈련 세션이 끝난 후에는 이전 세션보다 나았는지 스스로 평가해 보세요. 풍부한 환경 제공, 교감, 교육, 그리고 매일의 운동이 어떻게 이전에 9점이나 10점이었던 좌절의 수준을 매일 더 나아지게 만드는지 놀라실 겁니다. 어느새 여러분은 기록해 두었던 일지를 보며 과거의 모습을 되돌아보게 될 것입니다. 당신이 느끼는 그 모든 좌절감들 말이에요. 나중에 뒤돌아보면 '내가 왜 그랬지'라고 생각하게 될 거예요. 그건 고치는 것에 관한 문제가 아니에요. 6개월 된 강아지 프로핏이 갑자기 남성을 너무 두려워해서 제 뒤로 물러나거나 리드줄 끝까지 달려들어서 그 사람들의 얼굴을 향해 허공에 입질을 했을 때, 저는 '그래, 이걸 개선해야겠어'라고 생각했어요. 더 나아지게 만들기로요. 왜냐하면
a brand new skill, you don't know what to train, go to Shape My Dog episode number 259, where I talk about shaping and there's several great exercises that I encourage everybody to have in your repertoire with your dog. So, you're going to plan two, three, 90 seconds to three minute training sessions throughout the day where you're going to be focused number one, on teaching a brand new skill. Number two, on doing something that your dog absolutely loves, like a game that you love to play. And number three, a skill that's super important that you just want to maintain. So, those are the three skills. You might do all three in one training session. You might only be able to do one in each of your three training sessions. So, you're going to come up with a training plan. And again, I would love to help you with that training plan. If you would like to join one of our programs, I'm going to leave a link in the show notes so that you can become a member of our Homeschool the Dog program. That is a program that is $300 on our website that because you're listening to this podcast right now, I'm going to give you a link so that you can become a member of our program at the greatest discount we've ever offered. Again, this is an opportunity for you to get the coaching you need. Please let my team and I help. But again, if this isn't possible financially, if this is going to work for you, please jump over to my YouTube channel because I want the dogs of the world to live in their forever home. I want the people who own those dogs to not be in a place of frustration. So, start a daily plan. And I promise you, it may not be perfect, but as long as you're taking intentional daily action, I know you'll be able to make it better. After each training session, I just want you to rate, was that better than the one before? And it's amazing how the enrichment, engagement, education, and daily exercise will help take what was previously a nine or 10 or frustration and help make it better every single day. Before you know it, you're going to look at where you were because you were going to keep in journals of listing of all those frustrations that you feel. And you're going to look back and go, I can't believe I was that person. It's not about fixing guys. When I saw that prophet at six months old, suddenly was terribly fearful of men to the point of backing up against me or lunging to the end of his leash and air snapping towards the face of those men. I knew, okay, I got to make this better. Better because
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저는 이 아이가 어디를 가든 행복했으면 좋겠거든요. 아이를 더 나은 상태로 만들기 위해 3주 동안 의도적이고 집중적인 훈련을 했어요. 어떤 남자와 함께 있어도 완전히 믿을 수 있는 상태에 도달하기 위해서요. 저는 여전히 의도적으로 훈련하고 있어요. 왜냐하면 겁이 많은 시기에 있는 강아지의 자신감 같은 것은 그냥 체크리스트 지우듯 끝낼 수 있는 문제가 아니기 때문이죠. '너와 함께 훈련하는 것이 즐겁구나. 너를' 더 나은 곳으로 이끌어 주는 게 즐겁구나'라고 생각하게 되는 과정이에요. 자, 이 모든 게 구체적으로 어떤 모습인지 더 알고 싶으시다면, 제 유튜브 채널의 이번 에피소드로 오셔서 댓글로 어떤 고민을 하고 계신지 적어주세요. 자신감 문제인가요? 두려움인가요? 아니면 반응성인가요? 그 외의 다른 것인가요? 제가 할 수 있는 최선을 다해 여러분을 도울 수 있는 다음 에피소드를 준비할게요. 다시 한번 말씀드리지만, 쇼 노트를 확인해 주세요. 여러분이 '홈스쿨 더 독(Homeschool the Dog)'의 회원이 되어주셨으면 좋겠어요. 저는 그게 당신과 당신의 반려견이 더 나은 상태로 나아가기 위한 디딤돌이 될 것이라 확신합니다. 그리고 그곳에 가신 김에 부디 이 영상에 좋아요를 눌러주시고 친구들에게 공유해 주세요. 지금 이 순간 이 메시지를 꼭 들어야 하는 누군가가 있을지도 모르니까요. 모든 반려견 보호자들이 자신의 고민이 이해받고 있다고 느끼길 바랍니다. 모든 반려견 보호자들이 당신과 당신의 반려견이 지금과는 다른 더 좋은 곳으로 나아갈 수 있다는 희망이 있다는 사실을 알았으면 좋겠어요. 다음 시간에 여기 '쉐이프드 바이 독(Shaped by Dog)'에서 다시 만나요.
I want him to be happy anywhere he goes. It took me three weeks of intentional focused work to make it better, to get to a place where I completely trust him around any man. I'm still intentionally working at it because things like confidence for a puppy in the midst of a fear period, isn't something you just check off. It's something that you go, I find joy in working with you. I find joy in helping get you to a better place. Now, if you would like more insight into what this all looks like, jump over to my YouTube channel on this episode and write in the comment what it is that you are dealing with. Is it confidence? Is it fear? Is it reactivity? Is it something else? I will put together another episode that's going to help you as best I can. But again, check the show notes. I would love for you to be a member of Homeschool the Dog. I know that is the stepping stone for you and your dog to be in that better place. And while you're over there, please be sure to give this video a thumbs up, share it with your friends. Somebody out there is needing to hear this message today. Let's make sure that all dog owners are feeling heard, that all dog owners know there is promise for you and your dog to be somewhere where you're not today. I'll see you next time right here on Shaped by Dog.