Training Tips From Susan: The Truth About Over Aroused Dogs And What Shapes Their Emotional Responses
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 9분
과잉 흥분하는 개들의 행동은 대개 견주가 제공하는 환경과 훈련 방식에 기인하며, 개 본연의 유전적 특성과 환경적 요인이 복합적으로 작용합니다. 견주가 과잉 흥분한 개를 제어하기 위해 근육을 긴장시키거나 물리적으로 억압하고 꾸짖는 행위는 개의 불안과 흥분을 더욱 고조시킵니다. 높은 드라이브를 가진 품종은 유전적으로 에너지가 넘치므로 이를 올바르게 발산하도록 돕는 교육이 필수적입니다. 또한, 식단에 포함된 과도한 탄수화물이나 화학 첨가물은 개의 흥분 수준에 영향을 미칠 수 있습니다. 강아지 시절의 과도한 사회화나 성급한 속도 중심의 훈련은 개가 스스로를 통제하는 법을 배우지 못하게 하며, 이는 장기적으로 부상 위험을 높이고 과잉 흥분 상태를 유발하는 원인이 됩니다. 개는 좌절 상황에서 각자의 성향에 따라 활력, 억제, 끈기, 퇴행의 네 가지 선천적 반응을 보이며, 훈련사는 이러한 반응을 이해하고 개가 감당할 수 있는 수준의 환경과 교육을 제공하여 정서적 평정을 유지하도록 도와야 합니다.
수전의 훈련 팁: 과도하게 각성된 개에 대한 진실과 그들의 감정적 반응을 형성하는 것
Training Tips From Susan: The Truth About Over Aroused Dogs And What Shapes Their Emotional Responses
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이제, 과잉 흥분한 개들을 다룬 제 경험을 말씀드리자면, 저는 스포츠 독들을 지도하고 훈련해 왔습니다. 그런데 그거 아세요? 제가 최고 수준에서 경쟁했던 플라이볼 같은 스포츠의 많은 스포츠 독들 말이죠, 10년에 걸쳐 여러 번 세계 기록을 세웠습니다. 제가 그 스포츠의 엘리트로서 세계 선수권 대회에서 우승한 어질리티도 마찬가지고요. 저는 과잉 흥분한 개들에 대해 잘 압니다. 그들이 어떻게 행동하는지 알고, 사람들이 저지르는 실수들도 알고 있습니다. 왜냐하면 여러분, 저 자신도 그런 실수를 해봤거든요. 네. 그러니까, 우리는 감정적으로 돌발 행동을 하는 개를 데리고 있는 거죠. 사람들이 저지르는 최악의 행동이 뭔지 아세요? 첫 번째는 사람들 스스로가 긴장해서 개 위를 맴돌려고 한다는 겁니다. 개를 통제하려고 하는 거죠, 맞죠? 마치 사람이 '너 진정해야 해'라고 말하는 것과 같습니다. 어쩌면 당신이 흥분할 때 손을 얹으면서 '진정해야 해'라고 할 수도 있겠죠. 그런 식으로 나에게 어떻게 행동하라고 강요하지 마세요. 그렇죠. 개 위를 맴돌면서 온몸의 근육을 긴장시킵니다. 그러다가 실제로 개에게 소리를 지르거나 꾸짖으면서 '안 돼, 그거 멈춰야 해'라고 말하려 할지도 모릅니다. 아니면 더 나쁘게는, 개를 교정하려 들거나 콜라 교정을 가하고 개를 꾸짖을 수도 있죠. 그 모든 행동은 불난 집에 기름을 붓는 것과 같습니다. 개들이 왜 과잉 흥분하는지 그 이유 중 몇 가지를 공유해 드리면 왜 그런지 아시게 될 겁니다. 왜냐하면 제가 보기에 대다수의 경우, 그것은 개의 잘못이 아니기 때문입니다. 좋아요, 이제 이유를 살펴보죠. 왜 어떤 개들은 그저 폭발하기 쉬울까요? 아주 사소한 일에도 발작하듯 흥분하죠. 반면에 어떤 개들은 '잭, 너 도대체 왜 그래?'라는 반응을 보입니다. 네. 첫 번째 이유는 유전적 요인일 것입니다. 솔직히 말해서, 더 높은 드라이브를 가진 견종들이 있으니까요. 저는 우연히도 잭 러셀 테리어와 보더 콜리 같은 높은 드라이브를 가진 개들을 좋아합니다. 하루 종일 뛰어노는 것을 좋아하는 개들이 있죠. 만약 여러분이 그런 견종을 반려견으로 선택했는데, 그 개를 어떻게 해야 할지 모른다면 말입니다. 잠깐, 방금 15번 항목이 없으므로 다음 내용으로 넘어가겠습니다. 계속해서 유전적 요인에 대해 말씀드리자면, 본능적으로 에너지가 넘치는 개들은 어쩔 수 없는 부분이 있습니다. 훈련사가 이런 성향을 이해하지 못하면 상황은 더 악화될 뿐입니다. 올바른 방법으로 에너지를 발산하도록 도와주어야 하는데, 사람들은 종종 정반대의 행동을 합니다. 하루 종일 움직이고 싶어 한다면, 여러분은 아마 이런 말도 안 되는 소리라고 생각하며 압도될지도 모릅니다. 이건 제가 생각했던 게 아닌데요. 그러니 데려오려는 견종에 대해 정말 많이 조사해야 합니다. 제가 모든 견종 내의 개들이 다 똑같다고 말하는 것은 아닙니다. 품종 안에도 분명 개별적인 특성이 있죠. 예를 들어, 이 책 '좌절 이론(The Frustration Theory)'은 에이브럼 암셀이 쓴 것인데, 우리 각자가, 개를 포함해서, 좌절에 대한 특정 반응을 가지고 태어난다는 것을 논합니다. 네 가지 반응 중 하나죠. 우리는 활력을 얻거나, 아니면 이런 상황을 생각해보세요. 자판기에 1달러를 넣고 가장 좋아하는 콜라 버튼을 눌렀는데 빈 통이 나오는 거죠. 그러면 여러분은 즉각적인 반응이 활력이나 분노인 사람일 수도 있습니다. 자판기를 흔들어서 콜라를 나오게 하려는 거죠. 알겠어요. 두 번째
Now, my experience with over-aroused dogs, I have coached and trained sport dogs. And guess what? A lot of the sport dogs, sports like fly ball that I competed at the highest sport, setting world records multiple times over a series of 10 years. Agility, where I won world championships at the elite of the sport. I know about over-aroused dogs. I know how they present and I know the mistakes people make because guess what guys, I've made them myself. Okay. So, we've got this dog who is like acting out emotionally. Here's the worst thing that people do. Number one is they get tense themselves and they try to hover over the dog. They try to control the dog, right? Like the person saying, you got to calm down. Maybe they put their hands on you when you're getting excited. You got to calm down. Don't you tell me how I have to be. Okay. So, hovering over the dog, they get all their muscles tight. They may actually then try to yell at the dog or scold them and tell them, no, you got to stalk that. Or worse yet, they might like correct the dog, give them a collar correction, scold the dog. All of that is like putting gasoline on a fire. And you'll know why when I share with you some of the reasons why dogs are over-aroused or over-excited. Because in many, I would say the vast majority of times, it's not the dog's fault. Okay. So, let's go to why. Why are some dogs just prone to be go off? They just go off at the silliest things. And other dogs are like, what's wrong with you, Jack? Okay. Number one would be genetics because let's face it, there are some breeds that are higher drive dogs. I happen to like the higher drive dogs, the Jack Russell Terriers and the Border Collies. There are dogs that just love to go all day. And if you've picked one of those breeds as your family pet, and you don't like to go all day, then you may be overwhelmed thinking, okay, this is crazy talk. This isn't what I signed up for. So, you really have to research the breed that you're getting. I'm not saying all dogs within a breed are the same. There's definitely individual characteristics within a breed. Within, for example, this book, The Frustration Theory, it's by Abram Amsel and it discusses how each one of us, including dogs, is born with a certain response to frustration. One of four responses. Either we get invigorated. Think of like putting, you know, a dollar in the pop machine and you hit your favorite cola and it comes out empty. So, you might be one of the people whose your immediate response is invigoration or rage. I'm going to shake you on and get my mic popped back. All right. The second
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반응은 억제입니다. 그래서 여러분은 '아, 안에 아무것도 없나 보네'라고 생각하며 그냥 가버리는 그런 사람일 수도 있습니다. 여러분은 끈기라는 반응을 보이는 사람일 수도 있죠. '음, 1달러를 넣었는데 콜라가 안 나왔지만, 마음에 드는 다른 음료가 있네' 하며 다른 음료를 마시기 위해 1달러를 더 넣을 수도 있습니다. 어쩌면 다른 음료가 나올 수도 있으니까요. 아니면 누군가에게 도움을 요청하러 갈 수도 있겠죠. 혹은 네 번째 유형인 퇴행일 수도 있습니다. 좌절에 대한 선천적인 반응이 퇴행인 사람은, 처음에 성공했던 방식으로 돌아갈 것입니다. 그래서 똑같은 버튼에 다시 1달러를 넣고 누를지도 모르죠. 우리 개들도 마찬가지입니다. 개들이 무언가를 시도했는데 우리가 기준을 높이려고 강화해주지 않는다면, 개들은 마지막으로 보상을 받았던 행동으로 되돌아갈 수 있습니다. 자, 좋은 소식이 있습니다. 모두가 좌절에 대한 네 가지 선천적 반응 중 하나를 가지고 태어나지만, 우리는 그 반응을 바꾸는 데 도움을 줄 수 있습니다. 타고난 본성과 길러진 환경의 조화죠. 그래서 예를 들면, 저는 여섯 명의 남자 형제들과 자라면서 끈기라는 게 꽤 잘 길러진 것 같아요. 타고난 건지는 잘 모르겠지만 지금은 확실히 가지고 있죠. 물론 좌절하는 일도 정말 많았고요. 여섯 명의 남자 형제들과 자란다는 건 말이죠. 그래서 유전적인 요인이 개가 하이퍼하거나 과하게 흥분하는 성향을 갖게 하는 데 큰 역할을 합니다. 예를 들어, 제 보더 콜리들은 제 불독 믹스견보다 훨씬 더 자연스럽게 잘 흥분하는 편입니다. 하지만 그거 아세요? 어떤 상황에서는 제 불독 믹스견이 오히려 보더 콜리들보다 더 과하게 흥분하기도 합니다. 이 부분은 나중에 다룰 텐데, 아마 여러분의 반려견도 이런 경우일 수 있습니다. 자, 두 번째 이유는 식단입니다. 어떤 사료를 먹이느냐에 따라 다른데, 시중에 파는 많은 기성 사료에는 탄수화물이 다량 함유되어 있습니다. 그게 당분으로 바뀌어 개에게 과도한 에너지를 공급하죠. 또한 많은 사료에 색소가 들어있는데, 이런 색소나 화학 물질은 개가 스스로 통제할 수 없는 반응을 일으키기도 합니다. 그래서 유튜브로 이 영상을 보고 계신 분들을 위해 설명란에 링크를 남겨둘 예정입니다. 거기서 직접 만들어 줄 수 있는 제가 가장 좋아하는 레시피를 다운로드받으실 수 있어요. 무엇이 들어가는지 직접 확인할 수 있으니까요. 자, 세 번째입니다. 예를 들어, 개들은 호르몬이 왕성해지는 사춘기를 겪으면서 조금 더 예민해지고 자극에 쉽게 반응하게 됩니다. 하지만 나이가 들면 경험이 쌓이죠. 예를 들어, 개가 차가 진입로로 들어오는 것을 처음 봤을 때는, 와! 저게 뭐지? 하고 놀랄 수도 있습니다. 하지만 매일 차가 진입로로 들어오는 것을 보면,
response is suppression. So, you may be one of those people like, oh, I guess there's nothing in there. And you walk away. You may be one of those people that have the response of persistence. Well, put a dollar in and I didn't get my cola, but I see there's another drink that I might like to try. And you might put another dollar in to try a different type. Maybe there's a different one that's available. Or maybe you'll go and find somebody to help you out. Or you may be the fourth type, which is regression. And with somebody who's innately the response to frustration is regression, you would go back to what worked the first time. So, you might put another dollar in and hit the same thing. You know, with our dogs, if they tried something and we are trying to raise the criteria for them and they don't get reinforced, they might go back to the last thing they did that was reinforcing. Now, here's the good news. Everyone's born with one of those four innate responses to frustration, but we can help change that response. It's nurture in nature. So, for example, I was raised with six brothers and I think I've got pretty good persistency because I was raised with six brothers. And I don't know if I came by it naturally, but I sure have it now. And I sure did get frustrated. Being raised with six brothers. So, genetics plays a big role in if a dog is hyper or over aroused or not. For example, my Border Collies would be far more naturally excitable than my Bulldog Cross. However, guess what? My Bulldog Cross is actually more over aroused than my Border Collies in some situations. And I will get to that because this might be your dog. Okay. Number two reason is diet. So, depending on what you're feeding dogs, there's a lot of pre-made dog food that's got a lot of carbohydrates in which turns into sugars, which gives your dogs this hyper energy dyes. There's a lot of food with dyes in it or chemicals that creates a response in the dog that they just can't control themselves. So, I'm going to put a link in the show notes if you're watching this on YouTube in the description, where you can download some of my favorite recipes that you can cook for yourself so you know what's going in that. Okay. Number three. So, example, like dogs go through an adolescent period where their hormones are raging and they are a little bit more trigger happy. But along with age comes experience. So, as a dog sees, for example, a car driving your driveway, the first time they might go, well, whoa! Like, I don't know what that is. But after every day they see a
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경험을 통해 매일 보는 차일 뿐이니 굳이 과하게 흥분할 필요가 없다는 걸 배우게 되죠. 좋아요. 이렇듯 경험은 반려견의 반응을 변화시킵니다. 자, 다음은 초기 훈련입니다. 이것도 아주 큰 비중을 차지하죠. 저는 이게 테이터 샐러드가 가진 문제 중 하나라고 봅니다. 테이터 샐러드는 어린 시절을 데이케어에서 많은 시간을 보내며 놀았기 때문에 말이죠. 항상 모든 개들과 함께 있고 목줄을 푼 채로 강아지 공원에 가서 개들이 항상 다른 개들과 어울리게 하는 것은 오히려 과잉 사회화된 개를 만드는 결과를 초래합니다. 그래서 개와 함께 길을 걷다 보면 테이터 같은 개는 마치 멍청한 행동을 하는 것처럼 보이죠. 우리가 그 개를 처음 데려왔을 때, 다른 개들을 맞이하는 방식은 달려들어 넘어뜨리는 것이었어요. 그건 그 개에게는 즐거운 일이었죠. 제 말은, 그 개는 성격에 악의가 전혀 없기 때문에 괴롭히려는 의도는 아니었지만, 그저 과잉 사회화된 탓에 너무 지나치게 반기려 드는 개였어요. 개를 보면 달려가서 놀아야 한다고 생각하는 거죠. 그래서 길을 가다가 다른 개를 보면 테이터는 '아, 내 오래된 친구구나'라고 느끼고 달려가려 했어요. 이제는 예전만큼 심하지 않지만 처음 우리에게 왔을 때는 그랬죠. 그래서 초기 훈련은 개를 과하게 흥분시키거나 각성 상태로 만들어 평정을 잃게 만드는 계기를 만들 수 있습니다. 마찬가지로, 많은 스포츠 훈련사들은 강아지가 빠르게 움직이려면 미쳐 날뛰게 만들어야 한다고 생각합니다. 그래서 생후 8주 된 강아지들을 데려다가 계속 몰아붙이고 모든 것을 그저 빠르게만 하도록 만듭니다. 저는 그렇게 생각하지 않습니다. 저는 스포츠 독에게 적절한 드라이브를 가르쳐야 한다고 믿습니다. 하지만 '느린 것이 부드러운 것이고, 부드러운 것이 빠른 것이다'라는 말을 믿습니다. 그래서 우리 개들이 자신의 몸을 올바르게 사용하는 법을 배워야 합니다. 그저 빠른 것에만 집중하면 개들이 두 살, 세 살, 네 살이 되었을 때 자기 몸을 올바르게 쓰는 법을 전혀 배우지 못했기 때문에 심각한 부상을 당할 가능성이 있습니다. 따라서 초기 훈련은 그 부분에서 큰 역할을 합니다. 또한, 이와 밀접하게 관련된 다섯 번째 포인트는, 훈련 과정에서 수반되는 좌절감과 처벌의 정도입니다. 앞서 언급했듯이, 개들은 좌절감을 느끼면, 어떤 개들은 그저 억압되어 포기해 버리고 아주 슬픈 표정을 지으며 귀를 긁기도 합니다. 그 모습을 보면 우리는 안타까운 마음이 듭니다. 마음이 아프죠. 그래서 우리는 다른 방식으로 접근하려고 합니다. 하지만 어떤 개들은 실패를 통해 오히려 활력을 얻기도 합니다. 그렇다고 해서 그들이 실패를 좋아한다는 뜻은 아닙니다.
car driving the driveway, experience is like, yeah, there's no need to get overexcited about that because I see a car in the driveway every day. All right. So, experiences will change your dog's response. All right. Early training. This is another biggie. And this I believe is one of Tater Salad's problems. So, Tater Salad spent a lot of time as a youngster at daycare where he got to play with all the dogs all the time and going to dog parks where the leash was released and he was got to play with all the dogs all the time. That creates a dog that is actually over-socialized. And so, you're walking down the street with a dog and a dog like Tater, like he's a bit of a meatball head, right? So, when we got him, his way of greeting dogs was to bowl them over. And so, it was fun for him. I mean, he wasn't a bully in that there's not a mean bone in that dog's body, but he was just an over-exuberant greeter because he was over-socialized. I see dogs, I have to run up and play with them. And so, if you walk him down the street, every dog he sees, he feels, and he, oh, it's my long lost friend. I know it is. It's not so much anymore, but that's how he came to us. So, early training can create a dog that has triggers that will send him over the top or make him over-excited or over-aroused. Likewise, a lot of sport trainers feel that they need to make puppies crazy in order for them to be fast. And so, they'll take puppies from eight weeks old and they just get them ripping and doing everything just fast, fast, fast. I don't happen to believe that. I believe that we need to teach drive to our sport dogs. But I think we also, I believe in the mantra that slow is smooth and smooth is fast. And so, we need our dogs to be able to use their bodies correctly. And when we're just focusing on fast is when our dogs, as they get older to be two, three, four-year-olds, they actually can potentially have some pretty life altering injuries because they were never taught to use their body correctly. So, early training can play a big role in that. And also, second cousin to that, and this is point number five, is the amount of frustration and punishment that is involved in that training. Because as I mentioned, when dogs get frustrated, some dogs will just suppress and they'll give up and they'll look so sad and they might scratch their ear and we feel bad for them. It hurts us in our heart. And so, we're going to go about things a different way. But some dogs might get invigorated by failure. It doesn't mean they like it. Think of
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사람을 기쁘게 하려는 개들을 생각해 보세요. 좌절했을 때 활기찬 반응을 보이는 개들이 있습니다. 그들이 이 상황을 즐기는 것은 아닙니다. 그저 사람을 기쁘게 하려는 마음이 앞설 뿐이죠. 좌절에 대한 그들의 반응이 활기찬 것입니다. 겉보기에는 아주 즐거운 시간을 보내는 것처럼 보이지만, 그것은 단지 그들의 반응일 뿐입니다. 기쁨의 표현이 아니라 좌절에 대한 반응인 거죠. 그래서 훈련 문제의 큰 부분은 사람들이 가진 기대치와 개들이 가진 능력의 차이에서 발생합니다. 개들은 우리가 그들을 처하게 한 환경 속에서 우리가 제공한 교육을 바탕으로 할 수 있는 최선을 다할 뿐입니다. 그래서 개들이 할 수 있는 최선을 다하고 있는 것이죠. 많은 경우, 이러한 개들은 자신이 준비되지 않은 환경에 처해 있기 때문에 지나치게 흥분하게 됩니다. 그들은 그런 상황에 대처할 교육을 받지 못했기 때문입니다.
a people pleaser. Think of dogs that have an invigorating response to frustration. They're not loving it. They're just a people pleaser. Their response to frustration is to get invigorated. What looks like they're just having a great old time, but that's just their response. It's not an expression of joy. It's their response to frustration. So, a big part of the problem with training is the expectations people have and then the capabilities that the dogs do or do not have. Our dogs can only do the best they can with the education we've given them in the environment that we've put them in. So, a lot of times these dogs are over aroused because they're in an environment that they're not prepared for. They don't have the education to deal with that.